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Warum wir Feed Your Gut bauen.

Fast jede Ernährungs-App auf deinem Handy wurde gebaut, um Kalorien zu zählen. Fürs Gewicht ergibt das Sinn, über die Billionen Mikroben in deinem Darm sagt es aber wenig. Die interessieren sich für etwas ganz anderes: Ballaststoffe, Vielfalt und ab und zu ein lebendiges Ferment.

Feed Your Gut ist die App, die wir selbst haben wollten. Halt die Kamera auf deinen Teller und sieh die Ballaststoffe in Gramm, jede verschiedene Pflanze für deine 30 pro Woche und einen Darm-Score von 0 bis 100 mit einer konkreten Idee fürs nächste Mal. Ohne Abwiegen, ohne Konto, ohne schlechtes Gewissen.

Wofür wir stehen

  • Zählen, was zählt

    Ballaststoffe, Pflanzenvielfalt und Fermente sind die Hauptzahlen. Kalorien laufen als Schätzung mit und verbiegen den Score nie.

  • Offenlegen, wie es funktioniert

    Die Bewertungsregeln sind öffentlich, bis auf den letzten Punkt, und jede Aussage auf dieser Website verweist auf ihre Quelle.

  • Privat von Anfang an

    Kein Konto. Dein Verlauf bleibt auf deinem iPhone und in deiner eigenen iCloud. Fotos werden nach der Analyse gelöscht.

  • Keine Moral auf dem Teller

    In der App gibt es kein „schlechtes“ Essen. Die niedrigste Bewertung heißt „Wenig Futter“, denn Essen ist Futter für deine Mikroben, kein Charaktertest.

Redaktionelle Standards

Gesundheitsinformationen verdienen Sorgfalt. Jeder Artikel im Journal folgt denselben Regeln:

  1. Wir stützen uns auf begutachtete Forschung, systematische Übersichtsarbeiten und offizielle Empfehlungen von Stellen wie der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE), der EFSA, der WHO und nationalen Ernährungsleitlinien.
  2. Jede Faktenaussage ist nummeriert und am Ende des Artikels mit ihrer Quelle verlinkt.
  3. Wir beginnen mit einer kurzen, direkten Antwort und sagen dazu, wo die Evidenz begrenzt, beobachtend oder von der Industrie finanziert ist.
  4. Wir überprüfen Artikel, wenn wichtige neue Evidenz erscheint, und zeigen das Datum der letzten Aktualisierung.
  5. Wir verkaufen keine Nahrungsergänzungsmittel, nehmen keine bezahlten Platzierungen an und veröffentlichen keine gesponserten Inhalte.
  6. Nichts hier ist medizinische Beratung. Feed Your Gut ist kein Medizinprodukt, und wir verweisen an Ärztin, Arzt oder Ernährungsfachkraft, wenn Beschwerden das brauchen.

Einen Fehler entdeckt?

Wenn du denkst, dass etwas auf dieser Website falsch oder veraltet ist, sag uns Bescheid. Wir lesen jede Nachricht und korrigieren Fehler zeitnah.

Feed Your Gut ist ein Produkt von Quiet Day Ventures.

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